تهران در ۳ روز: کاخ‌ها، موزه‌ها، بازار و هوای کوهستان
مسافران تهران را برای کویر عجله‌ای رد می‌کنند — اشتباه. پایتخت ۹ میلیونی بهترین موزه‌ها، کاخ‌های قاجار، پرشورترین بازار ایران و مسیرهای البرز در ۱۲۰۰ تا ۳۹۰۰ متر را دارد. ۳ روز بدهید: کاخ + بازار جنوب، موزه‌ها مرکز، کوهستان شمال. مترو + اسنپ کار را راه می‌اندازد (بلیت ۱۰ سنتی).
روز اول: کاخ‌ها + بازار (تهران جنوب)
کاخ گلستان (یونسکو، ۹ تا ۱۷، ۵ دلار ترکیبی): تالار سلام آینه‌کاری (تخت طاووس بدل)، ساختمان بادگیر کاشی، ایوان تخت مرمر (تاج‌گذاری فتحعلی‌شاه)، گالری عکس (عکس‌های ۱۸۰۰ خود ناصرالدین‌شاه). ۹ صبح برسید — تورها ۱۱ می‌آیند. موزه ملی (همسایه): بال هخامنشی (سرستون گاو تخت‌جمشید، لوح داریوش) + بال اسلامی (محراب سلجوقی، فرش صفوی) — حداقل ۲ ساعت، راهنمای ۸ دلاری می‌ارزد. ناهار: رستوران مسلم بازار (ته‌چین + شربت، ۴ دلار، صف ولی سریع). بازار بزرگ (۲ تا ۶ عصر): ۱۰ کیلومتر راسته — فرش (مشیر)، ادویه (زعفران ۳ دلار گرم، زرشک)، مسگرها. همان نزدیکی عمارت مسعودیه کافه‌حیاط + شمس‌العماره دیدگاه. عصر: میدان بهارستان + باغ نگارستان (عمارت قاجار، ۲ دلار، نورپردازی شبانه). خواب جنوب؟ نه — با مترو برگردید شمال (هوای تمیزتر، غذا).
روز دوم: موزه‌ها + میلاد (مرکز–غرب)
خزانه جواهرات ملی (بانک مرکزی، فقط شنبه–سه‌شنبه ۱۴ تا ۱۶:۳۰، ۵ دلار، بدون موبایل): الماس دریای نور صورتی (۱۸۲ قیراط)، جواهرات تخت طاووس، کره ۵۱ هزارنگینی نادرشاه. صف از ۱ ظهر. موزه فرش + هنرهای معاصر (پارک لاله): ۲۰۰۰ فرش ازجمله جفت اردبیل سده شانزدهمی؛ زیرزمین وارهول/پولاک (گنجینه دوران تحریم). ناهار راسته کباب لاله. برج میلاد (۴۳۵ متر، ششمین بلند، سکوی ۴ دلار): پانورامای دود ۴ عصر + رستوران گردان (گران، چای ۳ دلاری برای منظره می‌ارزد). غروب بام تهران + پل طبیعت (پل عابر ۳ طبقه لیلا عراقیان، نور شبانه، فودتراک). عصر: ونک + تجریش (تهران جوان، کافه‌ها).
روز سوم: تجریش + دربند (شمال تهران)
بازار تجریش (صبح): بازار کوهستانی با امامزاده صالح کاشی‌فیروزه‌ای، کوچه‌های میوه (توت خرداد، انار مهر)، همان نزدیکی کاخ‌های سعدآباد (سفید + سبز پهلوی، موزه ملت، هرکدام ۱ دلار — ۲ تا انتخاب کنید). دربند (عصر–شب): سرمسیر ۳۰ دقیقه از تجریش با تاکسی (۲ دلار). کوه‌پیمایی ۱ ساعت تا رستوران‌های بعد آبشار (کباب + دوغ روی سکو بالای جوی، ۵ دلار) یا ۳ ساعت تا پناهگاه شیرپلا (۲۷۰۰ متر، چای‌خانه). جمعه‌ها شلوغ عظیم — هفته بروید. وسیله: تا رستوران اول کتانی کافی؛ شیرپلا باتوم. جایگزین: تله‌کابین توچال (۷٫۵ کیلومتر طولانی‌ترین جهان، ۵ دلار تا ایستگاه ۵ در ۳۰۰۰ متر، برف تا اردیبهشت، تابستان دوچرخه کوهستان). خداحافظی عصرانه: پشت‌بام دربند + چراغ‌های تهران.
تهران معاصر + سفر یک‌روزه
تهران نو: عصرهای پل طبیعت (برنده جایزه، فودتراک، اسکیت)، باغ کتاب (بزرگ‌ترین کتاب‌فروشی بام‌دار جهان، عباس‌آباد)، زیرزمین موزه هنرهای معاصر (وارهول، پولاک، بیکن — گنج قفل تحریمی، ۲ دلار)، موزه فرش همسایه. کافه‌ها: ونک سام/گودو (فریلنسرها، فلت‌وایت ۲ دلار)، تجریش لمیز (صبح آرام)، نان گاتای محله ارامنه نارمک. یک‌روزه‌ها: قله دماوند (روستای پلور ۲ ساعت، آتشفشان ۵۶۱۰ متر — صعود تابستان ۳ روزه با راهنما ۱۵۰ دلار)؛ رفتینگ فیروزکوه (اردیبهشت–خرداد، ۴۰ دلار)؛ بازار جمعه ورامین (جامع ایلخانی + کبوتر)؛ ری: چشمه‌علی + برج طغرل (آجری سلجوقی سده دوازدهم). شب: بام تهران (چراغ شهر + آش)، گردان میلاد (یک چای، چرخش کامل ۱ ساعت)، کباب آخرشب دربند. تهران به ماندگارها پاداش می‌دهد — ترانزیت نکنید، ساکن شوید.
غذا، خواب، حمل
غذا: مسلم (بازار)، نایب (ونک کباب برگ ۷ دلار)، دیزی‌سرا (جنوب)، گیلانه (شمال گیلکی)، کافه سم (برانچ ونک). خیابانی: بلال تفرجگاه میلاد، آش میدان تجریش. خواب: هاستل HI تهران (خوابگاه ۱۲ دلار، صبحانه، تور)، سون (۱۴ دلار)، اسپیناس پالاس (۱۲۰ دلار ولخرجی)، خانه سنتی ایرانی (۴۰ دلار). حمل: مترو ۷ خط (۱۰ سنت، واگن بانوان)، اسنپ همه‌جا (۱ تا ۳ دلار)، فرودگاه امام ۱ ساعت مترو+اتوبوس (۱ دلار) یا اسنپ ۸ دلار؛ مهرآباد داخلی ۲۰ دقیقه. هزینه: متوسط ۵۵ دلار روزانه (موزه‌ها جمع ۲۵ دلار، غذا ۱۲ دلار، اسنپ ۵ دلار). بهترین فروردین–اردیبهشت + مهر (۲۰ تا ۲۵ درجه، هوای تمیز)؛ آذر–دی وارونگی دود (ماسک)؛ تابستان ۳۵ درجه — فرار به کوهستان.
برنامه ۳ روزه + سوالات
روز اول جنوب: ۹ گلستان (بلیت ترکیبی) ← ۱۱:۳۰ موزه ملی ۲ ساعت ← ۱:۳۰ ناهار مسلم ← ۳ بازار بزرگ ۳ ساعت + کافه مسعودیه ← ۷ باغ نگارستان شبانه. بلیت روزانه مترو ۳۰ سنت. روز دوم مرکز-غرب: ۱ صف جواهرات (فقط شنبه تا سه‌شنبه!) ← ۳ فرش + هنر معاصر ← ۵ سکوی میلاد + چای ← ۸ پل طبیعت + شام ونک. اسنپ ۵ دلار. روز سوم شمال: ۹ بازار تجریش + ۲ کاخ سعدآباد ← ۱ ناهار تجریش ← ۳ دربند + کباب سکو ← ۸ خداحافظی بام تهران. هزینه: بلیت ۲۵ دلار، غذا ۱۲ تا ۲۰ دلار، اسنپ ۵ دلار، هاستل ۱۲ / هتل ۶۰ دلار. جمع ۳ روزه ۱۱۰ / ۲۸۰ دلار. جمعه: کاخ‌ها باز، جواهرات بسته، بازار خواب — روز اول و سوم را جابه‌جا کنید.
پیش از رفتن: ضروری‌های تهران در ۳ روز
ویزا: ۳۰ روز زودتر ای‌ویزا بگیرید (evisa.mfa.ir، جواب ۵ تا ۱۰ روزه)، بعد در فرودگاه امام/شیراز/اصفهان عوارض بدهید و مهر ۳۰ روزه بگیرید؛ گذرنامه آمریکا/انگلیس/کانادا تور لیدردار اجباری ۳۰ تا ۴۵ روز زودتر می‌خواهد. پول: کارت خارجی کار نمی‌کند — یورو/دلار تمیز نو بیاورید، میدان فردوسی تهران یا صرافی مجاز، و همیشه بپرسید تومان یا ریال (۱ تومان = ۱۰ ریال). کارت گردشگری (ماه‌کارت در فرودگاه) برای فروشگاه و اسنپ. بودجه ۲۵ تا ۳۵ دلار کوله‌گرد، ۶۰ تا ۹۰ متوسط. سیم‌کارت + اپ: ایرانسل گردشگری فرودگاه (۵ دلار/۵ گیگ)، فیلترشکن را قبل ورود نصب کنید، و اسنپ/تپسی رهگیری‌شده به‌جای تاکسی خیابانی. آداب: بانوان روسری و لباس پوشیده در ملأعام، آقایان شلوار بلند در شهر؛ برای دست‌دادن نامحرم صبر کنید طرف مقابل پیش‌قدم شود؛ هرگز اماکن نظامی؛ چای اول را با یک تعارف مودبانه رد کنید بعد قبول. جزئیات کامل در راهنمای عملی و راهنمای کامل فارسی — و مطالب انگلیسی. هر ۱۰ دقیقه یک مفهوم تازه گردشگری ایران اینجا منتشر می‌شود.
